香江五月，绿意浓浓。丛林中，数名射手神出鬼没，潜入射击地域，枪响靶落，50环，50环，50环……5月19日，驻香港部队某旅狙击手集训队正在组织实弹对抗竞赛。

　　为培养“一枪毙敌”的狙击精英，从3月初至今，该旅按照“体能技能是基础，心理训练是关键，战术运用是灵魂”的狙击训练理念，组织一年一度的狙击手集训。

　　集训中，他们遵循狙击手成长规律，紧贴使命任务，立足实战需求，不仅科学设置了精度射击、城市狙击、狙击战术等12项训练内容，还组织队员进行连续冲圈、武装越野、长距离负重行军等训练，进一步打牢体能技能基础。他们将心理训练贯穿集训始终，队员通过针穿大米、垒弹壳等基础训练磨练耐性，通过言语刺激、噪音滋扰提高抗干扰能力，通过互为依托、模拟血腥场面提高抗恐惧能力，通过增加训练强度、压缩休息时间，提高心理承受能力。